Psicologia e Psiquiatria

Como esquecer a garota que você ama

Como esquecer a garota que você ama? A vida real confirmou mais de uma vez na prática que muitas vezes não é mais fácil e difícil para os filhos de Adão experimentar a separação, mas também para os filhos de Adão. Afinal, as mulheres não são proibidas pela sociedade de demonstrar dor e encontrar a salvação em lágrimas. E a metade masculina tem que seguir as regras sem sentido impostas desde a infância e corresponder aos mitos sobre bravos cavaleiros que nunca choram, sobre heróis destemidos que se encontram com um sorriso frio em seus lábios. Portanto, eles deixam toda sua angústia mental por trás da turvação de um copo de cerveja e disfarçam seus próprios sentimentos como uma bravata cínica. Nessa situação, é absolutamente irrelevante se o sujeito jogou sua amada, ou ele decidiu desempenhar o papel de iniciador do intervalo, se à noite a tristeza vem e supera a saudade, e a solidão se torna uma companheira inseparável da noite.

Como um cara pode esquecer a garota que você ama, quando foi bom ontem, quando a imagem dela segue a multidão, quando é impossível se esconder das lembranças? É dificilmente possível esquecer rapidamente, mas é bem possível diminuir o grau de sentimentos associados à sua partida.

Como esquecer a ex-namorada que você ama

É quase impossível parar de pensar em um antigo parceiro de vida, a quem o amor ainda está vivo no coração. No entanto, com uma pausa na vida, a vida não interrompe sua marcha e quer acompanhá-la. Portanto, a maioria dos caras é tão atormentada pelo problema: como esquecer a garota que você ama, mas ela não está lá. Afinal, eles precisam deixar o passado e seguir em frente. Portanto, seja positivo e paciente, bem como fé em sua própria força, após o qual é recomendado o uso das dicas a seguir.

Para esquecer uma pessoa, mesmo uma pessoa muito querida, é necessário excluir a comunicação com ele da vida cotidiana. Afinal, não é de admirar que pessoas sábias tenham dito isso quando fora de vista, e depois fora da mente. Muitas vezes, eliminar completamente o ex-parceiro de seu próprio estilo de vida não é fácil. Desde há não muito tempo, ela era um quebra-cabeça na imagem do mundo de um homem, uma parte de sua vida cotidiana, uma faísca de lazer. No entanto, mesmo que você tenha que lidar constantemente com o primeiro para o trabalho ou para os caminhos de estudo, tente não se comunicar com ela em qualquer situação.

A comunicação contribui para a comunicação, qualquer ponto de contato com a ex-jovem só fortalece e prolonga a agonia. Portanto, você deve eliminar tudo o que ainda conecta o par quebrado. Por exemplo, bloqueie-o nas redes sociais e exclua um contato do telefone. Além disso, você deve se livrar de todos os objetos, evocando memórias do primeiro. Agora você pode fazer pessoalmente. Em primeiro lugar, recomenda-se encontrar-se com amigos ou pessoas, depois da comunicação, com quem se tornou fácil e alegre à alma. Você precisa se comunicar e tentar não ficar sozinho. Você também pode expandir o círculo de conhecidos com novos rostos. O frio e o vazio na alma só podem conquistar a vida e a existência plena. O retratamento e a desassociação não ajudarão a se livrar da dor da separação.

Como esquecer a garota que você ama, mas ela não está lá? Existem duas maneiras: sofrer e beber ou permitir-se ser feliz. O homem não domina a situação, mas ele é "Rei e Deus" sobre seus próprios sentimentos e experiências. Portanto, a resposta para a pergunta: como esquecer rapidamente a garota que você ama é apenas uma escolha: se divertir ou chorar. Divertir-se é cem vezes mais agradável que triste. Para qualquer separação deve ser tratada adequadamente. Experiências negativas dessa natureza devem levar ao crescimento pessoal e não à degradação do assunto. Você só precisa mudar sua própria percepção. A lacuna deve ser percebida como uma espécie de nova oportunidade que abriu distâncias inéditas.

Portanto, deve-se aproveitar a situação e realizar algo anteriormente inexplorado, interessante, fascinante, mas que não contradiz a legislação atual e as normas morais e morais. Afinal, fazendo apenas o conhecido e conhecido diário, é possível transformar a vida em um círculo vicioso, o que inevitavelmente levará a um retorno ao passado de novo e de novo. Além de novas conquistas, deve-se diversificar seu lazer esportivo, o que resolve dois problemas ao mesmo tempo. Em primeiro lugar, o exercício físico é sempre útil, interessante, e em segundo lugar, o esporte dará uma figura atlética que atrairá os olhares das belas moças como um ímã. E quem sabe, de repente, o antigo amor também "cairá" em uma linda figura masculina. Além disso, o esporte ajudará a eliminar todos os pensamentos da menina e amor por ela.

Como esquecer uma garota que você realmente ama não é uma questão nova. Muitas vezes, para lidar com esse problema ajuda uma nova dama do coração. Há tantas mulheres bonitas no mundo que precisam da atenção dos homens. Por que se lamentar quando há tantas mulheres bonitas, jovens e charmosas por perto? Afinal, a ruptura dos relacionamentos não acaba com a existência humana e ninguém sabe quem você vai encontrar quando perder.

Como esquecer a garota que você ama tanto? Talvez o seu favorito não deva esquecer? Talvez você precise tentar conquistar seu coração? Afinal, o amor, muitas vezes, acontece apenas uma vez na vida. Então vale a pena espalhar? Portanto, no primeiro turno, recomenda-se entender seus próprios sentimentos. Afinal, eles podem não ser amor, mas para ser apenas um eco de hábitos banais ou um desejo de vingança, colocar em prática aquele que se atreveu a desistir dos sentimentos de um fã?

Como esquecer a garota que você ama - o conselho de um psicólogo

Ontem, o cara com a garota era um casal e hoje ela se tornou uma estranha. Ontem, ele se aqueceu em seus braços, e hoje sua amada abraça outro. Estávamos planejando uma vida conjunta ontem, mas hoje você não sabe como será sua vida. O que fazer quando o amado se estabeleceu firmemente no coração, quando apenas o homem vê sua esposa, como esquecer a garota que você ama muito?

Os psicólogos são aconselhados a iniciar ações em grande escala para erradicar do coração e pensamentos de uma namorada com uma estratégia por turnos. Assim, o primeiro ponto da estratégia será a análise da situação, a segunda - a distração da atenção do objeto de amor, a terceira - o olhar das mulheres ao redor, a quarta - a expectativa.

À primeira vista, todos os pontos listados da estratégia descrita parecem ser facilmente alcançados. Às vezes é, mas nem sempre. Às vezes, esse caos é criado na cabeça, causado pela despedida, e é muito difícil tentar restaurar a ordem ali. Afinal, os pensamentos sem alegria estão constantemente superando: como esquecer a garota que você tanto ama. O homem está constantemente tentando encontrar respostas para a massa de atormentar suas perguntas. E então é aceito entregar-se a esperanças sem significado de que uma amiga percebe seu próprio erro e retornará, no fundo percebendo que nunca será a mesma de antes. Então, longe do blues e da tristeza. Deve ser levado para análise.

Então, se a amada se foi, ou ela caiu por amor ou decidiu fugir dos problemas. De qualquer forma, a ex-namorada decidiu continuar sem o parceiro. Isso deve ser realizado e aceito. Ela foi embora. Assim, um novo estágio de realizações e realizações da vida começa.

Muitas vezes acontece que um homem é culpado pela ruptura. Por exemplo, no começo ele não gostou de sua amada e, de repente, percebeu que estava errado. E antes dele estava a questão de como esquecer rapidamente a garota que você ama? No primeiro turno, você deve parar de se culpar. Além disso, não assuma que a felicidade só foi possível com o ex-amante. Você deve tentar tratar adequadamente seu próprio erro. Afinal, esta é uma lição. Não há más lições. Você só pode assimilar mal o material coberto. Errar é normal, não é normal repetir um erro várias vezes. Portanto, uma vez que haja uma lacuna, você precisa tratá-la como um sacrifício forçado para poder encontrar sua felicidade presente e única no futuro.

O segundo ponto da estratégia é desviar a atenção, ou seja, você precisa controlar seus próprios pensamentos: expulsar os maus, encorajar os positivos. Vai ajudar a imersão de cabeça em seu trabalho favorito ou hobby. Você pode tentar realizar o que há muito deseja, mas ainda falta tempo, desejo ou dinheiro. Por exemplo, aprenda a tocar violão ou skate. Todos os itens acima ajudarão a distrair-se durante o dia, mas à noite pensamentos tristes começarão sua ofensiva, atacando alternadamente, depois com insultos, depois com lembranças agradáveis ​​que trazem o blues. Nesses momentos, de repente, você quer descobrir o que a amada está fazendo, como ela está agora, se arrepende do intervalo ou talvez tenha saudades da primeira? No entanto, não se deve procurar respostas para as questões colocadas. Como, tendo conseguido uma reunião com o primeiro, é possível anular todos os esforços gastos para remover a imagem do amado da memória.

Como esquecer uma garota que você ama muito quando, em noites longas e solitárias, ela persegue sua imagem? Precisa lutar. Lute com você mesmo. Você não pode desistir da folga e permitir que pensamentos sobre ela inundem a consciência. Por que lembrar daquele que não precisa dele? Afinal, ela fez uma escolha.

A melhor maneira de ajudá-lo a esquecer rapidamente o seu amado e parar de lutar com as memórias obsessivas é viajar. Uma mudança de cenário é praticamente uma panacéia para a maioria das doenças cardíacas. Viajar vai dar muitas emoções positivas. Além disso, não haverá pessoas ou objetos remanescentes do antigo escolhido. Além disso, talvez algum lugar romântico no globo ofereça uma reunião com esse.

As mulheres, assim como os homens, tendem a exagerar o significado da separação. A maioria das pessoas trata as pausas como tragédias de proporções universais. Tal atitude leva a angústia, apatia e, muitas vezes, até a estados depressivos. Mas se você assume o controle das emoções e dá sentido à situação com seu senso comum, então fica claro que a separação é apenas a decisão de dois indivíduos adultos de ir além, e não uma catástrofe. Portanto, todos aqueles que são constantemente atormentados pela pergunta: como esquecer uma garota que você ama muito, recomenda-se a deixar ir de sua amada. Afinal, nada de infeliz e trágico aconteceu. O principal é que a amada está viva e ela tem a chance de se tornar feliz. E se um homem tem amor verdadeiro em seu coração, ele desejará de todo o coração a felicidade amada de todo o coração. E se ele não pode, se ele está sobrecarregado com pensamentos de punir o primeiro, ele vai se vingar, se um homem acha que ela só deveria estar com ele, então ele não ama a garota, mas a si mesmo. Neste caso, uma pergunta como um cara para esquecer a garota que você ama não deve surgir. Afinal, todas as experiências causadas pela despedida - isso é uma ficção, um capricho, inspirado pelo egoísmo.

Além disso, você precisa relatar sensatamente a si mesmo que não importa quão bela e inteligente a mulher prudente seja uma amada, ela é exatamente a mesma no mundo. E se, de repente, o ex-companheiro é tão perfeito, então por que o resto do ambiente masculino não seca, não sofre e não busca justiça no fundo do copo? E porque o mundo está repleto de otsennitsami, dandies, um encantador com um caráter equilibrado, que pode ser mil vezes mais charmoso, mais inteligente e mais positivo do que o amado. Você só precisa parar de se concentrar em suas próprias experiências e olhar para o mundo com uma aparência positiva. Não há necessidade de tentar provar a si mesmo que é o melhor e perfeito. Esta é uma batalha perdida com antecedência.

Se, depois de entender tudo o que foi escrito acima, desejos do amado da felicidade, imersão no trabalho, subitamente surge o entendimento de que a dor permaneceu e não foi a lugar algum, ficou um pouco embotada, mas está sempre presente, então neste caso existe o único remédio - este é o tempo. Afinal de contas, não foi à toa que nossos ancestrais distantes e próximos sempre argumentaram que o tempo é o melhor médico. Quando as pessoas se sentem mal, elas percebem agressivamente as palavras: "seja paciente, tudo vai passar, você precisa de um pouco de tempo". Falar é fácil, eles pensam. Como viver quando o tempo parece estar marcando o tempo, e o peso da alma se torna um companheiro familiar? Como esquecer, quando todas as noites a mente reaviva a imagem do amado das profundezas da memória? Sim, tudo isso é difícil, mas não fatal. O sujeito humano é um ser que pode fazer tudo se realmente quiser e fizer um esforço. E nessa situação, o tempo também é um aliado. Afinal de contas, não importa quão lentamente ela flua, ela ainda avança. E o amanhã nunca será como ontem.

Então, para ser o menos doloroso para suportar a separação, deve-se aceitar que:

- a primeira vez depois de um intervalo, o corpo vai ligar o "programa" de tristeza, desânimo e sofrimento. Esta é uma reação natural para uma pessoa viva;

- a garota era até certo ponto querida para satisfazer as necessidades dos homens (comunicativa, íntima, cognitiva, emocional, etc.). Portanto, é necessário pensar em como retomar a satisfação de necessidades significativas, mas sem o amado;

O sofrimento mental é bastante intensivo em energia. Um homem acumula tanta emoção, pensamentos e desejos que você precisa encontrar uma saída. Onde melhor dirigir sentimentos? Naturalmente na auto-realização criativa.

É importante para uma pessoa entender para onde está indo e o que aspira. Isto dá direção ao ser, cria uma fundação em um homem que ajuda a transferir todas as adversidades da vida, dá sentido à existência se outro significado (amor) tiver sido previamente perdido.

Finalmente, deve-se notar que não existem regras uniformes que ajudem a superar facilmente a lacuna. No entanto, é possível identificar uma série de erros típicos cometidos por homens no processo de despedida e depois dele. A maioria dos homens lida com o desconforto mental que surge quando uma menina sai, porque, com a sua partida, seu modo de vida normal entrou em colapso. Portanto, os homens separados estão com pressa para iniciar um novo relacionamento mais rápido, enquanto cometem um erro grave - eles começam a comparar o novo escolhido com a ex-namorada. Esse comportamento é fundamentalmente errado. Primeiro de tudo, ele constantemente tem que lembrar de seu relacionamento anterior e sua amada, o que provoca feridas, não permitindo que ele esqueça. Em segundo lugar, por isso eles feriram um novo amigo que não merecia tal desrespeito.

Outro erro comum dos homens que experimentam uma ruptura nas relações com a pessoa amada é a sua idealização. Eles se tornam uma garota comum em perfeição inexistente.

Assim, seguindo o conselho dado por um psicólogo e não cometendo os erros descritos, você pode esquecer a garota que você ama e suportar a lacuna menos dolorosa, mantendo os danos mentais ao mínimo.