A rejeição é uma recusa em aceitar algo, retirada do ambiente da pessoa. Tudo isso está acontecendo com as pessoas, fazendo com que elas se sintam mal amadas, falhas ou indignas. Esse fenômeno pode se manifestar explicitamente ou pode estar oculto. A rejeição explícita é encontrada, por exemplo, quando o cônjuge muda, quando os pais batem em um filho, estando em desespero ou irritação por causa de seus erros.

O indivíduo que cometeu suicídio sofreu uma clara rejeição da sociedade circundante. Com a rejeição latente, uma pessoa experimenta sentimentos dolorosos semelhantes e conseqüências desastrosas que um indivíduo que passou por uma clara rejeição, no entanto, não percebe ao mesmo tempo por que uma atitude negativa em relação à sua própria pessoa nasceu. Um exemplo de rejeição implícita é o hiper-cuidado dos pais, o aumento do controle sobre a existência de um filho, a tomada de decisões sobre um miolo. Como resultado de tal educação, o bebê cresce sem adaptação a uma existência independente independente.

Lesão de rejeição

Parte dos indivíduos que têm o trauma em questão pode perder na sociedade o papel de uma amante fatal que quebra corações femininos frágeis.

Qualquer rejeição está enraizada na falta de amor por si mesmo. As pessoas temem que possam ficar ofendidas, mas a responsabilidade pelo aparecimento de um sentimento de ressentimento reside nelas mesmas. Cada indivíduo humano decide independentemente ser ofendido ou não.

Um indivíduo que sobreviveu à rejeição de sentimentos muitas vezes está insatisfeito consigo mesmo, o que é revelado na autonegação, na falta de valor próprio, na aparência de um sentimento de inutilidade.

O mecanismo de formação da lesão em questão é o seguinte: a rejeição externa é transformada em interna. A pessoa renuncia, antes de mais nada, às partes que não são aceitas pelos pais nele (pedaços partidos) ou pelas partes que ameaçam o ser psicológico do pai.

A rejeição é direta ou indireta. A primeira é ignorar regularmente as necessidades da criança, recusar-se a comunicar com ele mensagens sistemáticas não verbais ou verbais diretamente ao bebê. Por exemplo, os pais dizem ao filho da puta que ele é gordo e ele deve perder peso, ou eles são comparados com outras crianças, declarando que eles são legais, e ele se comporta mal. A rejeição indireta ocorre quando os pais preenchem a criança com reconhecimento em uma área vital, sem mostrar atenção aos outros. Daí, as migalhas, muitas vezes, a sensação de que ele vai perder o amor dos pais, se enganado.

Tais lesões são frequentemente formadas no período da puberdade, pois é um período sensível para a ocorrência de todos os tipos de lesões e complexos. Aqui, o líder é a interação comunicativa com os pares, de modo que a avaliação pelos pares se torna a mais significativa. Ao mesmo tempo, se antes os pais entregassem ao adolescente as promessas corretas, incutindo nele que ele era amado com todas as características e falhas vencedoras, então o medo da rejeição não se desenvolveria nele.

O núcleo da rejeição é o sentimento da impossibilidade de ser rejeitado. O indivíduo acredita que ele desaparecerá psicologicamente se não o aceitar.

A consequência do medo da rejeição é o surgimento de muitas outras fobias - o medo de estar errado, de imperfeição, de ser abandonado.

É possível curar o trauma em questão somente de dentro - com a ajuda da criatividade, do autoconhecimento, do estudo dos traumas que vieram da infância, da psicoterapia.

Rejeição emocional da criança

Atitudes parentais ineficientes, encontradas em déficit ou falta de interação emocional com a criança, na insensibilidade dos pais às necessidades das crianças levam à experiência da rejeição emocional da criança.

Com um claro fracasso em aceitar as migalhas, o pai demonstra antipatia pelo próprio filho, sente descontentamento e aborrecimento por ele. A rejeição oculta é encontrada em insatisfação em larga escala com as migalhas, considerando-o não bonito o suficiente, inteligente, habilidoso. Neste caso, o pai cuida formalmente do bebê, executando os deveres parentais. Muitas vezes, o fenômeno em questão pode ser mascarado por atenção inchada e cuidado exagerado, mas o desejo de evitar o contato físico o desmembra.

Muitas vezes, a rejeição emocional é o resultado da consciência antidemocrática dos pais. Portanto, na interação familiar, há uma falta de expressão emocional positiva no contexto de demonstração descontrolada de emoções negativas reprimidas. Ao mesmo tempo, os pais podem ter a necessidade de beliscar uma migalha, muitas vezes eles podem sentir um sentimento óbvio ou indistinto de culpa devido à escassa expressão de afeto. No entanto, devido à falta de significado de suas próprias sensações emocionais, os sentimentos são feitos por meio de explosões espontâneas de carinho fora do contexto adequado de interação. A criança também tem que ter carinho e mostrar uma reação à manifestação de afeto, mesmo que ele não esteja configurado para mostrar emoções nesse momento em particular.

Além disso, a rejeição também se deve a esperanças inadequadas dos pais em relação à criança.

Muitas vezes, os pais percebem seus próprios filhos mais maduros do que realmente são e, portanto, não precisam chamar atenção e cuidado. Às vezes, os pais criam uma imagem perfeita e fictícia de uma criança, causando seu amor. Alguns criam uma imagem de migalhas convenientes e obedientes, outros - bem-sucedidos e empreendedores. Não importa que tipo de imagem os pais inventaram, o principal é que ela não corresponde à realidade.

Muitas vezes, a rejeição é acompanhada por um controle rígido, impondo as migalhas do único comportamento "correto". Além disso, a rejeição da criança pode ir junto com uma falta de controle, indiferença para com a criança, indulgência absoluta.

A rejeição emocional de uma criança pelos pais é frequentemente acompanhada de punições, incluindo impacto físico.

Ao mesmo tempo, as mães que rejeitam suas próprias migalhas estão posicionadas para puni-las em razão de apelar por apoio a elas, por se esforçarem para interagir na comunicação com elas. Adultos que rejeitam bebês e usam um estilo parental abusivo acreditam na normalidade e na necessidade de influências físicas.

Freqüentemente, a desobediência ou comportamento indesejado é punido com a privação dos pais de seu amor, demonstrando a inutilidade da criança. Devido a esse comportamento, as migalhas formam um sentimento de insegurança, abandono, medo da solidão. A falta de envolvimento dos pais nas necessidades das crianças contribui para o nascimento de seu sentimento de "desamparo", que no futuro muitas vezes provoca apatia e pode levar a estados depressivos, evitar novas condições, falta de curiosidade e iniciativa.

Particularmente importante é o estágio de idade em que as migalhas foram privadas de cuidado e amor aos pais. Em situações de privação parcial de cuidados, quando a carícia parental está presente, mesmo ocasionalmente, o bebê muitas vezes começa a esperar algum tipo de resposta emocional de seus pais. Se tal "recompensa" emocional vier somente após a obediência às exigências dos pais, então o desenvolvimento da submissão ansiosa em vez da agressão será o resultado disso. Rejeitar os pais é frequentemente caracterizado pelo rearranjo dos papéis dos pais das crianças. Os adultos delegam a seus filhos seus próprios deveres, comportando-se desamparadamente, demonstrando a necessidade de cuidados. A base da rejeição emocional das migalhas pode ser a identificação percebida ou inconsciente do bebê com certos pontos negativos na própria existência dos pais.

Identifique os seguintes problemas pessoais de adultos, causando rejeição emocional da criança. Em primeiro lugar, o subdesenvolvimento dos sentimentos parentais, externamente manifestado pela fraca tolerância da sociedade da criança, interesse superficial pelos assuntos da criança. A razão para o subdesenvolvimento dos sentimentos dos pais é muitas vezes a rejeição do próprio adulto no período da infância, quando ele próprio não sentiu o amor dos pais.

Os traços de personalidade de um adulto, como a frieza emocional, também muitas vezes levam à rejeição de seus próprios filhos.

A falta de espaço nos planos dos pais para a criança dá origem a uma rejeição emocional das migalhas. A projeção de suas próprias qualidades negativas no bebê - confrontando-as em uma criança, um adulto ganha benefícios emocionais para si mesmo.

A renúncia emocional dos pais das migalhas dá origem à formação de tais instalações internas do bebê: "Eu não amo, mas me esforço para me aproximar dos meus pais" e "Se eu não amo e não preciso, então me deixe em paz".

A primeira instalação é caracterizada por duas possíveis variações na resposta comportamental da criança. A criança experimenta um sentimento de culpa, em conseqüência do que ele vê a punição por sua própria "imperfeição" no fato de seu fracasso em aceitar seus pais. O resultado de tais experiências é muitas vezes a perda da auto-estima e desejo irracional de melhorar, para responder às aspirações dos pais.

A segunda variação da resposta comportamental é manifestada pela rejeição pelo filho da família. Aqui a criança conclui que apenas os pais são culpados de não aceitá-la. Como resultado, os pequenos negligenciam-se agressivamente em relação aos pais. Eles parecem estar se vingando de adultos por falta de amor. Agressão está se tornando uma resposta à renúncia emocional.

Outra instalação leva ao desejo de evitar a atenção dos pais. Uma migalha mostra sua própria estupidez, falta de jeito, maus hábitos para "assustar" um adulto longe de si mesmo. Esse comportamento direciona o bebê para o caminho do desenvolvimento social. O garoto, que é rejeitado pelos pais, procura por qualquer meio atrair a atenção dos pais, mesmo através de brigas, com a ajuda de uma ruptura nas relações, comportamento oposto. Tais ações da criança são referidas como "a busca por atenção negativa". Um círculo vicioso é desenvolvido aqui: o crescimento da teimosia, o negativismo das crianças é diretamente proporcional ao aumento do número de punições e restrições, o que provoca uma intensificação do comportamento oposto nas migalhas. A criança cria raízes em sua própria atitude imatura e inadequada em relação aos parentes, afirmando-se através de um comportamento desafiador.

Como sobreviver à rejeição

Existem duas das experiências mais dolorosas, que são muito difíceis de enfrentar sozinhas. Esse sentimento de desespero e rejeição do homem. É impossível esconder essas experiências, porque você não pode se esconder de sua própria pessoa. Eles são difíceis de suportar, especialmente à noite, quando uma pessoa é deixada para si mesma, quando tudo está imerso no reino de Morpheus e a paz é governada pela paz. É então que começam a superar os pensamentos cinzentos, afastando o sono.

O dispositivo de uma pessoa é tal que muitas vezes ele comete ações, baseadas em sua experiência, sem tomar nenhuma ação para verificar a realidade. Assim, por exemplo, os rapazes que foram recusados ​​por jovens mulheres charmosas para um encontro com eles, podem mais tarde inconscientemente chegar à conclusão de que eles não são interessantes o suficiente, atraentes ou espertos. Isso pode levar ao fato de os rapazes pararem de chamar as garotas para encontros, temendo novamente se sentirem rejeitadas. Além disso, o sexo feminino não quer reviver a rejeição de um homem, por isso evitam o contato próximo com o sexo oposto.

As pessoas tendem a dotar os indivíduos ao redor com as características e traços que eles escolheram para si mesmos dentro de si mesmos, mas, ao mesmo tempo, percebem essas qualidades como algo que adquiriram de fora. É inerente a uma pessoa atribuir antecipadamente aos outros o que eles farão ou o que eles dizem.

A dor da rejeição pode ser curada. Também é possível prevenir seus efeitos negativos, emocionais, psicológicos e cognitivos. Para se livrar do trauma da rejeição, você precisa prestar atenção às suas próprias feridas emocionais. Devemos aceitar a rejeição e entender que é impossível agradar a todos. Amizade, ainda não diz que ninguém mais será amigo de uma pessoa. Rejeição de um homem não significa que uma mulher não admire os outros.

Nas emoções geradas pela rejeição de uma pessoa, há um acréscimo significativo - se elas são aceitas e experimentadas, então esses sentimentos negativos logo desaparecerão.

É necessário reconhecer que a não aceitação provoca dor, raiva, irritação, agressão contra o sujeito que rejeita, mas não se recomenda ficar preso em tais emoções negativas.

A dor causada pela rejeição impede a interação adequada com o ambiente social. Portanto, quanto mais cedo um indivíduo rejeitado se permitir experimentar toda a gama de emoções geradas pela não aceitação, mais rapidamente ele será capaz de curar.

Não se recomenda ignorar as emoções causadas pelo trauma em questão, pois elas dão um poderoso impulso a uma pessoa para um maior desenvolvimento profissional, bem como para o desenvolvimento pessoal.

Com um sentimento de rejeição, antes de mais nada, você deve tentar destacar a situação. Muitas vezes, os eventos podem sugerir que, no modelo comportamental de uma pessoa, os outros causam problemas. Ao mesmo tempo, as pessoas tendem a exagerar muitas vezes, aceitando a rejeição como pessoal, sem perceber que, por exemplo, uma recusa em uma posição não o caracteriza como pessoa.

Não há necessidade de considerar a rejeição como uma frustração. Mesmo se você já teve que suportar a rejeição, você precisa entender que isso não é uma avaliação negativa da personalidade de uma pessoa. Esta é apenas uma discrepância subjetiva entre o desejado e a realidade.

Seria útil fazer uma pequena lista consistindo de cinco qualidades vencedoras de caráter, características que são especialmente apreciadas por uma pessoa. É desejável que esta lista esteja inter-relacionada com o papel no qual ele residiu quando foi rejeitado.

Se uma pessoa é repelida repetidamente, e por um longo tempo ele não é capaz de se livrar de lembranças dolorosas, então ela moralmente o devasta. Indivíduos submetidos à rejeição regular estão predispostos ao alcoolismo, humor depressivo, dependência de drogas, suicídio. Se uma pessoa não consegue lidar com as conseqüências negativas da rejeição por conta própria, recomenda-se procurar ajuda psicoterapêutica profissional.