Psicologia e Psiquiatria

Psicossíntese

A psicossíntese é um dos ramos da psicologia transpessoal, representando a integração de várias abordagens e encontrou aplicação não só na psicoterapia, mas também em sistemas de aprendizagem que usam uma abordagem integral, que também é usada como um método eficaz de auto-estudo e desenvolvimento da própria personalidade. A base deste conceito é a teoria da psicossíntese Assagioli, não sendo um novo resultado de pesquisa ou invenção, no entanto, é uma associação de várias diferentes escolas de psicologia. Tomando o mais consistente com suas próprias idéias e métodos eficazes de psicanálise, junguianismo e outras áreas, e conectá-los, um novo sistema foi obtido, permitindo que uma pessoa analise independentemente sua personalidade, suas necessidades e faça ajustes e reestruturações.

Assagioli da psicossíntese

Os princípios da psicossíntese incluem o conhecimento inicial de si mesmo em um nível profundo, a atribuição de controle sobre os componentes da própria personalidade, a criação de um novo centro unificador para todas as estruturas pessoais e a reestruturação do quadro geral ou partes individuais de acordo com o novo centro. A alta eficiência da abordagem é observada no tratamento de transtornos psicossomáticos e afins, cuja base é o conflito interno de subpersonalidades, uma vez que o objetivo principal da psicossíntese visa compreender os processos internos que ocorrem e estabelecer relações mais harmoniosas entre as partes internas de uma pessoa. Tal trabalho com partes chamadas subpersonalidades começa com um conhecimento com cada um deles, aceitando-o como é neste estágio, seguido pela transformação, encontrando um novo lugar apropriado, integração em uma estrutura única e síntese de uma nova.

A teoria da psicossíntese Assaggioli inclui tarefas entrelaçadas, a partir da compreensão de sua verdadeira essência (superior, central), buscando a harmonia através desse conhecimento e posterior construção de relações harmoniosas e adequada interação com o mundo exterior e as pessoas ao seu redor. Isso acontece explorando e descobrindo sua própria experiência inconsciente e qualidades escondidas ali, liberando vocações e desejos reprimidos. Posteriormente, o trabalho meticuloso começa por atribuir a energia suprimida liberada, a capacidade de controlá-la, identificando-se com alguma qualidade ou fenômeno ou desidentificação. Com a descoberta de todas as qualidades da própria personalidade, ocorre um deslocamento inevitável do centro, os marcos são reconstruídos e há necessidade de uma conexão harmoniosa de todas as partes constituintes (conhecidas e reabertas, ambas avaliadas positivamente e aterrorizantes).

Tais transformações afetam o mundo interior e suas manifestações externas. É impossível descobrir seu verdadeiro talento e perceber o propósito mais elevado em sua realização de não começar a se mover ao longo deste caminho na vida exterior. Tais aspirações e buscas não são um fim em si mesmas, mas servem como um indicador da presença de contato qualitativo entre várias partes pessoais e a realidade, mostrando a integridade e a continuidade da manifestação de uma pessoa. No caso de inconsistência no estabelecimento de contato com outras pessoas, uma sensação interna ou inadequação da atividade produzida pode ser dita sobre a perda de contato com uma ou várias subpersonalidades, estratégia de vida ineficaz.

O principal impulso da psicossíntese é a formação de uma nova ou a reconstrução de uma pessoa anterior com base em novas oportunidades que se abriram e em torno de um novo centro que foi formado. Para entender melhor como funcionam os princípios da psicossíntese, você deve prestar atenção ao modelo de personalidade nesse conceito.

Roberto Assagioli destacou o inconsciente inferior na personalidade (instintos vitais, energias mais fortes e animais, emoções vívidas - fonte de inspiração criativa e estados patológicos, estados eufóricos e pesadelos), o inconsciente médio (zona de transformação dos processos inconscientes em conscientes, onde há uma formulação peculiar de amadurecer para a manifestação no nível consciente de processos e sentimentos), o mais alto inconsciente (desejo instintivo de auto-aperfeiçoamento, parapsíquico processos, manifestações inconscientes e descontroladas da humanidade e do heroísmo, o desejo de sentimentos elevados). A parte consciente é o campo da consciência (a parte da qual a pessoa é capaz de estar ciente), o eu consciente (vendo-se de fora, a autopercepção), o eu superior (a verdadeira essência do homem, a volta de todos os outros estados). Um lugar separado é atribuído ao inconsciente coletivo, que representa uma conexão invisível peculiar de todas as partes inconscientes de pessoas diferentes entre si, independentemente da localização ou da época (isto é, a conexão com a experiência de todos que vivem e de todos os ancestrais mortos).

A interação de todas essas partes é geralmente incontrolável nas pessoas, e sob a influência das atitudes da sociedade, lesões, proibições impostas, barreiras ao livre fluxo de energia e interação harmoniosa de todos os níveis e subpersonalidades aparecem.

A psicossíntese com suas técnicas permite ajustar o fluxo natural de energia e liberar todo o potencial da energia psíquica incorporada em uma pessoa.

Técnicas de Psicossíntese

A fim de conhecer uma personalidade e determinar seus componentes constituintes, é necessário analisar tudo o que a consciência e o inconsciente fornecerão, para diferenciar os elementos inerentes à personalidade e os impostos do exterior, para determinar o grau de desenvolvimento dos existentes e dos ausentes. Para fazer isso, use a técnica de identificação e trabalhe com subpersonalidades.

Discriminação visa separar a verdadeira essência de uma pessoa de elementos que não têm relação com ela. Isso inclui avaliações da sociedade, que uma pessoa começa a perceber como uma realidade interna (quando o professor chama o estudante de estúpido, a auto-imagem se torna tola e a capacidade de aspirar e a manifestação do potencial intelectual é perdida) ou uma longa permanência em certo papel faz com que percepções se fundam com ela fundindo-se à doença, chamam a si mesmos de diabéticos ou, mergulhando na maternidade, aparecem como a mãe de Misha). Em tais situações, o trabalho está em curso no entendimento de que os elementos atribuídos só podem ser parte integrante da personalidade, mas não podem ser sua principal característica. Separada de tal percepção de si mesmo por meio de um papel, psicologicamente, uma pessoa tem a opção de deixar tal constructo se ele se beneficia ou a remove de sua realidade não apenas em um nível mental. Identificar a personalidade de uma pessoa com manifestações limitadas leva a uma rápida perda de estabilidade, portanto, é necessário procurar características de longa duração ou desenvolver a capacidade de alternar entre várias.

Trabalhar com subpersonalidades envolve uma interação semelhante, mas não com um único elemento ou característica, mas com um conjunto de qualidades que se formam em uma imagem bastante independente. Exemplos de tais imagens podem servir como papéis sociais, envolvendo muitas nuances e diferenças, mas combinadas em uma pessoa (o pai amoroso da família mostrará uma combinação de qualidades que são definitivamente diferentes do chefe do departamento). E é justamente a interação dessas subpersonalidades entre si que tem um impacto direto sobre a condição humana (aquele que, a subpersonalidade de sua esposa e amante, se dá bem, não sente nenhum problema, com quem entra em conflito, corre o risco de estar na clínica com neurose). É o trabalho com subpersonalidades conflitantes que é de valor primário, mas em alguns casos (quando a subpersonalidade é indesejável ou destrutiva) é removida, como uma dissociação com a qualidade. Além disso, a avaliação da importância de uma ou outra subpersonalidade deve ser feita pelo verdadeiro Eu de uma pessoa, e não pela opinião de um psicoterapeuta ou pelas regras e normas fornecidas pela sociedade. A tarefa do terapeuta, do desengajamento e do diálogo entre subpersonalidades é ouvir as aspirações do verdadeiro eu e harmonizar o trabalho das partes circundantes (fazer contato, mover-se, distanciar-se ou excluí-lo).

Uma técnica importante na psicossíntese é a manutenção de um caderno de anotações para a análise dos próprios estados e ações, uma vez que os registros ajudam a rastrear as características de cada subpersonalidade, bem como o tempo e as razões de sua liberação e ativação. Muitas vezes, reações emocionais, como detalhes comportamentais, são esquecidas, consideradas aleatórias, e manter registros permite que você coloque tudo em uma única imagem.

A psicossíntese requer uma constante análise da personalidade, tendências e tendências de desenvolvimento, já que é impossível editar o estado e o trabalho de uma vez por todas. Desenvolvendo e mudando as necessidades. Correlacionando seu estado atual com o nível de desenvolvimento de habilidades, cada vez é necessário desenvolver ou ajustar o caminho do desenvolvimento posterior.