Psicologia e Psiquiatria

Como se tornar niilistas

Sem dúvida, todos se depararam em sua vida com o termo niilistas. E embora essa palavra tenha uma conotação negativa, como se tornar um pofigista e não levar tudo a sério, interessa a muitos. Esse traço de caráter muda drasticamente a vida de uma pessoa. Uma espécie de posição de vida afeta não apenas as relações com os outros, mas também a personalidade como um todo. E há muitas evidências.

Uma pessoa com um pofigizmo saudável não se preocupará com ninharias, porque se você ceder às suas emoções, poderá provocar uma experiência forte que levará muito tempo e esforço. O pofigista sabe que compreender todas as experiências não dá um resultado positivo para o indivíduo. Uma pessoa comum está ciente da perda de tempo apenas no fato de seu vazamento, e o niilista, dado isso, simplesmente não permite isso em sua vida. Além disso, a ausência de nervosismo e irritabilidade adverte os niilistas contra a realização de atos e ações precipitados, de modo que uma pessoa com esse traço pareça mais sensata em todas as situações problemáticas.

Dicas para se tornar um niilista

Não é mais um segredo que não apenas a diligência colossal e a perseverança podem levar ao sucesso, mas um traço de caráter como o pofigizmo.

Entre as pessoas há sempre aquelas que são completamente indiferentes à opinião do ambiente, regras e princípios estabelecidos. Eles visam atingir o resultado desejado e, muitas vezes, atingir seu objetivo. Portanto, se houver interesse em como se tornar um niilista na vida, isso ajudará algumas dicas específicas.

Em primeiro lugar, deve-se notar que se tornar um pofigista não significa incluir indiferença completa a tudo o que acontece. Muitas vezes, pessoas indiferentes não são capazes de aceitar as coisas como estão na verdade, porque experimentam constantemente agitações internas. É importante aprender a parar de se preocupar com tudo e aceitar a vida como ela é no momento.

Preocupando-se com o dia futuro, uma pessoa não é capaz de aproveitar a incerteza que se aproxima, que é capaz de dar felicidade. Tal atitude pode ajudar a revelar na vida aquelas oportunidades que, devido à excessiva excitação, eram anteriormente despercebidas.

Tornar-se um niilista é liberar uma quantidade impressionante de energia para alcançar objetivos importantes, apressando o que é realmente importante.

Em segundo lugar, você precisa aprender a se livrar de suas ansiedades e dúvidas. Para fazer isso, basta ligar para um amigo e discutir seus problemas para que eles não se tornem esmagadores. Essa conversa ajudará a determinar se as ansiedades que estão realmente sendo discutidas estão “devorando” a maior parte da energia emocional, exigindo uma reflexão obsessiva sobre elas. A visão que a outra pessoa tem da situação é capaz de avaliá-la "sobriamente". Além disso, uma pessoa do círculo interno pode contribuir para uma avaliação objetiva de forças e capacidades.

Em terceiro lugar, deve-se perceber que aqueles indivíduos que são forçados a seguir as instruções do ambiente no trabalho ou em casa, como resultado, tornar-se-ão reféns de infinitas verdades não repetitivas "devem" e "devem". É importante aprender a viver não a mando de outros indivíduos, mas a criar suas próprias regras. Mas não os force de forma demonstrativa para os outros, porque você pode passar por um chato, não um niilista.

Em quarto lugar, é necessário desacelerar o ritmo do perfeccionismo, já que os perfeccionistas e os niilistas são dois pólos opostos.

A paixão pela perfeição e perfeição muitas vezes resulta do fato de que na infância a criança não gostava e não era aceita pelos pais como é com seus problemas e defeitos. Personalidades de sucesso são singularmente derivadas daqueles que eram excelentes estudantes na infância. Mas aqueles que estudaram a atitude medíocre e condescendente com o conhecimento acadêmico, enquanto desfrutavam da vida escolar - alcançaram um sucesso muito maior na vida. Portanto, há uma razão para rastrear os sinais de perfeccionismo em suas ações e permitir-se fazer o trabalho nos “quatro”.

Quinto, faz sentido aprender a não se debruçar sobre um problema, preocupar-se com isso, mas sim distrair-se com outras coisas. Por exemplo, se a ansiedade prevalecer e o estado de pofigismo adequado parecer inatingível, é urgentemente necessário mudar para outra atividade que não deve ser associada a uma questão excitante. Eficaz este método será se você pegar uma lição fascinante. Um livro ou filme interessante, uma viagem turística, uma visita a um museu ou um dolphinarium ou um local de interesse podem ajudar nesta questão.

Sexto, você deve moderar sua emotividade. Todas as nossas experiências violentas são um indicador que distingue personalidades sensíveis de calmas, aproveitando o momento niilista.

Deve-se ter em mente que as emoções são uma reação de curto prazo a eventos de curta duração. E como nada pode durar para sempre, é importante, mesmo em uma situação que provoque arrepios nos joelhos, desvincular-se de experiências desagradáveis. Como fazer isso? Para fazer isso, enquanto houver um arrepio no corpo, encontre ao seu redor, por exemplo, dez objetos brancos. Em seguida, relembre os nomes das cidades que começam com a letra "A". Tendo adquirido entretenimento similar antecipadamente, você pode usá-los no momento certo, quando eles serão dominados por experiências ou emoções desnecessárias.

Em sétimo lugar, é necessário não levar o que foi dito à própria conta. Aqueles indivíduos que reagem proibitivamente à declaração de outra pessoa estão condenados a sonhar com o pofigizmo. Continuamente tomando tudo muito próximo do coração, são dotadas de grandes chances de se tornarem pacientes da clínica da neurose, mas não de pofigistas de sucesso.

Por exemplo, você não deve ficar preso por um longo tempo em que opinião sobre o seu guarda-roupa foi expressa por um colega. Muitas vezes, a reação negativa da sociedade é causada pela insatisfação com suas próprias vidas. Do que demorar demais para se deter na projeção psicológica de outra pessoa, será apropriado fazer os negócios dos niilistas: aproveitar o momento presente, encontrar algo que traga alegria e gozo imediato.

Oitavo, uma ótima maneira de se tornar um niilista na vida pode contribuir para a carga na forma de exercício. A carga no corpo aumentará o nível de certos hormônios responsáveis ​​pela sensação subjetiva de felicidade. Além disso, o esporte ajuda a melhorar a aparência, aumentando assim a autoestima. Se houver a sensação de que é difícil coletar pensamentos durante as atividades esportivas, você deve ativar a música em alta voz e lidar com grande diligência. Desafiando os recursos do seu corpo, a mente não tem chance de pensar em situações ou eventos insignificantes na sua cabeça.

Não é tão fácil se tornar um niilista e não ficar nervoso como parece à primeira vista, mas se você seguir as recomendações acima, tudo pode acabar. Todas as atitudes e recomendações devem estar firmemente enraizadas no comportamento da prática cotidiana. E não tem importância se de repente uma pessoa parece ser egoísta ou narcisista, se a pessoa tomou uma decisão firme de viver a sua própria vida, o que significa uma vida feliz para o pofigista!

Assista ao vídeo: O que significa brincar de niilista? - Luiz Felipe Pondé (Outubro 2019).

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