Psicologia e Psiquiatria

Energia humana

Energia humana é um termo que tem sido encontrado em todas as culturas e tem sido usado desde os tempos antigos para denotar uma força invisível que faz um ser humano viver, o que facilita a interação de partículas, células, tecidos, sistemas e órgãos elementares. Todas as formas de energia humana são invisíveis, como outras formas de energia, portanto, sua presença ou ausência só pode ser percebida através da manifestação e mudança de propriedades de uma substância ou sua atividade (a energia térmica não é percebida pelo olho, mas é sentida pela pele, assim como a energia da atração é percebida coisas no mundo).

E se a energia considerada na física e suas manifestações é menos clara, então a manifestação da energia humana é vista da perspectiva de seu humor e bem-estar, sua capacidade de agir e inspirar para criar, reflete um desejo ativo de viver (aqui não é a ausência de pensamentos suicidas qualidade de vida e agradável, ativo e completo). Da mesma forma, pode-se julgar a falta de energia em uma pessoa pelo estado apático ou deprimido, má percepção física e falta de motivação.

Qual é a energia vital do homem

Os conceitos de energia e energia são freqüentemente confundidos, a diferença neles é quase a mesma entre sentimentos e emoções - energia e sentimentos são manifestações mais permanentes, duradouras, quase estáveis, enquanto energia e emoções podem ser substituídas várias vezes por dia e não são uma característica séria para uma pessoa. . E se a energia diferir em muitos aspectos de sua manifestação, então a energia tem apenas uma característica de sua manifestação e força. Há pessoas que têm um suprimento bastante grande de energia vital, que facilmente encontram o fluxo e são capazes de obter água apenas do ar. Normalmente eles são hiperativos, estão interessados ​​em muitas coisas, participam constantemente de vários projetos, enquanto a maioria deles simplesmente não tem tempo, pois eles exigem períodos de descanso e descanso.

E apesar do fato de que a questão real é como aumentar a energia vital? Tal nível constantemente elevado traz não apenas um monte de utilidades na forma de conquistas e uma vida rica. Qualquer quantidade de energia requer condições adequadas, portanto, quando há muita energia, ela começa a levar uma pessoa, uma sede tão incansável de atividade pode entrar no espaço longe da meta de vida escolhida e fazê-la realizar atos que mais tarde precisam ser lamentados. É importante aprender como encontrar maneiras de regular o nível de sua energia - tanto encontrar fontes de água quanto descarregar para remover o excesso de potencial.

Além de influenciar o curso da vida de uma pessoa, o nível de sua energia afeta os que estão ao seu redor e o que está acontecendo. A partir dos exemplos de interação humana - um aumento no humor e motivação, quando uma pessoa carregada está próxima e um declínio na força e humor, depois de conversar com uma pessoa cuja energia é negativa. Quanto aos eventos e ao mundo mais material, um alto nível de energia aumenta a produtividade e abre a visão de novas soluções criativas, o que cria um sentimento de quase onipotência, porque problemas são resolvidos facilmente, como se eles não estivessem presentes, além de muitos dizerem que elevando nosso nível de energia, aumentamos a probabilidade de realização de desejos.

A energia vital de qualquer criatura reflete sua capacidade de agir, incluindo indicadores de velocidade e atividade, sucesso e motivação, é um indicador de vitalidade e capacidade de sobrevivência, muitas vezes é o nível de energia vital que mede o resto da vida de uma criatura em particular. No que diz respeito a uma pessoa, todas essas características também são aplicáveis, com exceção da última, pois para confirmar essa teoria, é necessário um declínio na atividade e energia vital ao longo dos anos, enquanto a realidade pinta um quadro em que muitas pessoas começam a demonstrar maior envolvimento na vida ao longo dos anos. devido ao fato de terem encontrado seu caminho ou escapado da influência de alguém, e também pelo fato de terem alcançado uma certa situação financeira, o que lhes permite viver de acordo com seus desejos).

A presença de um nível alto ou baixo de energia vital não é um indicador positivo ou negativo, porque mesmo com energia reduzida você pode viver confortavelmente e dar aos outros uma ilha de estabilidade e silêncio, e um alto nível de energia com sucesso igual pode ser direcionado tanto para eventos criativos quanto para frustrantes.

Tipos de energia humana implicam a presença de energia básica (física) e espiritual: a primeira toma sua composição de elementos químicos que entram no corpo (comida, água, ar), a segunda inclui características caracterológicas e o desenvolvimento da esfera volitiva (esses são os momentos que fazem você seguir em frente) e não calorias de kebabs). Como resultado, a energia vital é composta de indicadores físicos e espirituais, incluindo: vontade, energia, criatividade, perseverança, resistência, resiliência, velocidade, eficiência, motivação, etc. A separação de qualidades de acordo com a gradação de importância é impossível, porque Todos eles refletem igualmente o nível de energia da vida humana.

Os indicadores da energia vital são diferentes e não há normas estabelecidas, como com a temperatura corporal, além disso, as modificações de nível podem ocorrer abaixo da influência de fatores externos e internos, uma pessoa pode influir em uma redução ou aumento no nível. Com todas as características dinâmicas do conceito, ainda há um traço invariável - é um nível individual de energia vital, ou melhor, seu valor máximo, acima do qual é impossível subir, mesmo trabalhando no aumento de todos os indicadores (um tipo de válvula de parada interna, localizada em diferentes alturas). Não há consenso de que um predeterminado nível de energia vital predetermina, pois algumas teorias, físicos e indicadores físicos são responsáveis ​​por sua manifestação (já que energia é uma atividade e indicadores físicos afetam seu desempenho). Do ponto de vista de outros conceitos, o papel dominante é ocupado pelo tipo do sistema nervoso, pelas peculiaridades de caráter (já que são esses indicadores internos que são o impulso desencadeador da atividade externa).

Estado de depressão, depressão, apatia, cansaço físico ou diminuição da força, confusão mental, perda de memória e motivação, problemas de sono (insônia, incapacidade de dormir), falta de desejo falam de uma diminuição da energia vital. Tais momentos podem refletir um problema na construção de um estilo de vida, nutrição, esfera psicológica, mas em qualquer caso eles exigem sua intervenção e revisão do que está acontecendo para normalizar seu próprio nível de energia.

Fontes de energia para humanos

Há muitas maneiras de aumentar a energia vital e elas diferem da mesma forma que as manifestações da própria energia vital. Tendo em mente que existem fontes físicas e espirituais de energia para uma pessoa, o mais simples é reabastecer a energia física, que é bastante simples com comida. Mas isso não significa que, no caso de um colapso, é apropriado simplesmente jogar um pedaço de comida em seu estômago para ver o feed de notícias. Nutrição precisa ser revista e torná-lo completo e saudável, saudável e composto por produtos de qualidade. Então você precisa mudar seu estilo de comer, tentando se concentrar no sabor do produto, tentando pegar a menor entonação de combinações e transições de gostos. A alimentação consciente exige que você pense apenas em comida e não resolva problemas de negócios enquanto está correndo, comendo algo que você nem lembra. Os benefícios disso vêm com o tempo - você começa a sentir as necessidades do seu corpo e alimentá-lo com os produtos necessários, saturando assim seu nível básico com energia.

Para o funcionamento normal, intervalos entre atividade e descanso são necessários, portanto, mesmo que você nutra seu nível físico o máximo possível, a energia em certo estágio começará a diminuir, porque a recarga é necessária - para uma pessoa é um sonho. Sem prestar a devida atenção à qualidade e duração do sono, você força seu sistema nervoso e todo o corpo a trabalhar em um estado de escassez, no caso mais triste, se você priva uma pessoa de sono, depois de alguns dias ele simplesmente desliga, adormece onde está, se um pedaço da ruptura, então processos destrutivos irreversíveis começam, levando à destruição de conexões neurais, e a pessoa enlouquece. Garantir um sono regular e completo é a chave para um nível normal de energia vital, porque mesmo sem comida você pode viver por várias semanas, sem dormir sua personalidade será destruída em poucos dias.

Outras fontes estão conectadas que requerem a inclusão de uma esfera motivacional e volitiva. Isso inclui movimento físico e mental, profissional e geográfico. Exercícios matinais, viagens de campo, treinamento contínuo, o desejo de descobrir coisas novas ou melhorar habilidades - quanto mais atividade dirigir, maior o nível de energia. A opinião de que quanto mais nos descarregamos, mais permanecerá a força não se justifica - então a pessoa só se acostuma a ser preguiçosa. Todos os tipos de serviços de entrega em casa, cabeleireiros localizados na mesma casa, a oportunidade de conversar com amigos no Skype e novos continentes olhar para o vídeo deixando uma pessoa dentro de quatro paredes, privar a motivação e empobrecer a esfera emocional (olhar para a foto de uma girafa e tocar o nariz - impressões muito distante). Olhe para a pessoa combinando trabalho, estudo, cursos, tocando no bar à noite e até mesmo se apaixonando - ele terá tempo de visitar mais quatro exposições e ir a Viena no fim de semana, enquanto você se forçará a sair e comprar uma prateleira quebrada por uma semana. Quanto menos eventos na vida, mais preparação é necessária até mesmo para pequenas coisas, e quando o dia está em movimento, tais tarefas são resolvidas facilmente e em fuga.

O humor e o amor positivos estão cheios de tanta energia que uma pessoa pode ficar sem comida, em estado de privação de sono, fazendo muito trabalho, sem sentir-se bem ou reduzir qualquer processo. Parece que o amor não está sujeito à consciência, mas se você expandir para o amor de sua cidade ou suas atividades, animais e pessoas bonitas, parque de outono e comida saborosa, então as fontes de energia serão muito mais. Assim, você pode agradar a si mesmo fotografando os sorrisos de estranhos ou preparando um novo bolo para amigos, indo à cidade mais próxima ou coletando um belo buquê a caminho do trabalho. Apaixonar-se pela vida, e não apenas por uma pessoa, eleva o nível de energia vital alto e por um longo tempo.

Energia interna humana

Energia interna é como uma pessoa pode caracterizar seu estado, ou seja, não apenas um aspecto da condição física, mas um senso da presença de forças e desejos. Afinal, você pode estar completamente fisicamente no recurso, mas deitar-se na segunda semana, porque não há energia. É sobre esse sentimento vital de plenitude ou vazio que a energia interna sinaliza.

Com um alto nível de energia interna, a pessoa sente seus desejos, e eles constantemente aparecem organicamente no momento atual (seja a necessidade do corpo de leite ou a alma de viajar). Caracterizado pela curiosidade, como o desejo de aprender e como um interesse vivo no que está acontecendo ao redor. Uma pessoa com alta energia interna está constantemente ligada e em um estado consciente, não há preguiça ou tédio, e há um constante interesse e mobilização. Em princípio, mesmo na conferência mais chata, se houver uma plenitude interior, essa pessoa obterá muitas informações interessantes e úteis, fará novas amizades e apresentará suas atividades. A inspiração e o voo criativo, que acompanham a energia interna, ajudam a executar com facilidade e eficiência até mesmo trabalhos complexos e monótonos. Se há muita energia interna, ela dá origem a muitos desejos, muitos pontos fortes e muitas possibilidades.

Quando a energia é baixa, o resto da vida diminui. O número e a ambição dos desejos são reduzidos, reduzindo-os à satisfação das necessidades físicas e visualizando a fita nas redes sociais. Não há interesse no que é novo e no que o rodeia, mas sim em exigir muito esforço ou causar tédio e preguiça. O nível de humor geralmente corresponde ao nível de energia e, consequentemente, em distúrbios depressivos de baixa energia ou estados apáticos são possíveis, a produtividade do trabalho cai, a atenção é perturbada. Se ainda existe um desejo em algum lugar dentro de uma pessoa, então sua realização não é possível - a pessoa simplesmente não tem recursos para ver os meios de realização ou força para aplicá-los, ou perseverança para continuar a agir depois de várias tentativas fracassadas.

Parece que apenas a falta de energia interna é negativa e há um desejo de salvá-la, mas a energia é um movimento, portanto fechada por dentro, não direcionada a ações, escondida para depois, deteriora rapidamente e envenena a vida. Com a energia interna, a analogia com as abordagens físicas - se você comeu muitas calorias, então você tem um suprimento de energia, e então pode gastá-lo para obter a próxima porção e comida e outra coisa, ou pode colocá-lo de lado e extrair tudo promoção. É na troca e circulação é a resposta para a questão de como lidar com sua própria energia.

Energia humana negativa

Além do seu nível de desenvolvimento, a energia humana também tem uma direção - negativa ou positiva. Uma pessoa pode estar em um recurso, ter um nível muito alto de energia interna e direcioná-la para a destruição de suas próprias vidas, pessoas ou espaço. Além disso, com um baixo nível de energia, a pessoa pode sugar a energia dos outros, infectar o mau humor, o pessimismo e a inatividade.

Se você parar com mais detalhes, o comportamento daqueles que têm muita energia, mas direciona-lo em uma direção negativa, devido à motivação da pessoa ou seu psicotrauma pessoal. Talvez existam desejos deprimidos, não reconhecidos, que saem do mundo na forma de inveja, pois é impossível simplesmente esconder as próprias necessidades de alguém ou destruí-las, e se não há um caminho legal aprovado pela consciência, elas se manifestam em outras formas. Uma mulher criada em uma família puritana vai estragar a reputação de uma funcionária que se permita fácil comunicação com os homens, não de danos, mas do fato de que ela proíbe tal comportamento, mas ela realmente quer ver como os outros fazem com sucesso torna-se insuportável. Quando uma pessoa é tocada pela vida, a coisa mais significativa é tirada, o nível de energia pode subir ao máximo, tendo um objetivo à sua frente - a vingança. Assim, os soldados, em cujos olhos sua família foi morta, poderiam então perseguir o ofensor sem dormir e comer, superando distâncias e obstáculos inumanos a fim de também desumanamente cortar todos que fossem queridos pelo assassino de sua família. Poder e energia sempre são dados a algo, e se o desejo estimado de uma pessoa é negativo, então o poder será dado a ela.

Uma pessoa com psicotraumatismo não curado pode reagir inadequadamente à situação, usando seu poder para receber seu amor, mas não com cuidado e ajuda, mas chantagem, ameaças e manipulações. Todas essas são manifestações de energia negativa ativa por várias razões, e vale a pena poder eliminá-las e aprender a interagir com essas pessoas.

No caso em que a energia da própria pessoa é reduzida, então a opção de se espalhar para aqueles em torno dessa percepção da vida é possível. Provavelmente, uma pessoa fará isso inconscientemente, porque com um baixo nível de energia própria, o mundo parece realmente cinzento, inseguro e pouco promissor, mas suas histórias e argumentos constantes a favor disso podem convencer muitos e reduzir a energia também entre essas pessoas. O humor é transferido de pessoa para pessoa, e o nível de energia é distribuído de acordo com o princípio dos vasos comunicantes, portanto, comunicando-se com pessoas devastadas, esteja preparado para a perda de sua própria energia, e não é um fato que o nível de outro é substancialmente reabastecido. Muitos intuitivamente sentem esse padrão e quando se deparam com a falta de energia, tentam se alimentar dos outros (isso também é chamado de vampirismo energético), tentando causar uma briga, um surto de emoções negativas ou de subsistência constante, humilhação da autoestima do interlocutor e outras reduções de humor.

Como se proteger da energia negativa das pessoas

В ежедневной жизни, если не вести затворнический образ жизни, встречаются разные люди, в том числе те, чья энергия для нас негативна. Конечно, можно ограничить свой близкий круг и не пускать подобных личностей, но это могут быть и попутчики в транспорте и сотрудники, общения с которыми не избежать, а значит нужно противостоять негативному влиянию.

Работайте над стабилизацией собственного эмоционального фона и старайтесь не поддаваться негативным эмоциям. Nós perdemos energia, enchendo-a com os outros quando ficamos com raiva ou nervosos, quando permitimos queixas ou manipulações intrusivas. Aprenda a distinguir um pedido de socorro vazio, amor de comer sua energia, porque muitas vezes é esse tipo de energia que você alimenta sua energia (um amigo que reclama de tudo, mas não aceita seu conselho, um parceiro suicida, não permite reverter a conexão emocional e o comportamento exaustivo cessará). Se é impossível regular as emoções, mesmo sabendo que tudo isso é direcionado a você para prejudicar, então, em vez de controlar as emoções, regule sua atividade mental (geralmente isso é mais fácil). Enquanto você está sendo informado de um texto que é claramente capaz de pegá-lo vivo, pense em seus assuntos de trabalho, faça planos para amanhã, conte as despesas com compras e deixe a voz do locutor ser um pano de fundo, como um rádio em um táxi.

Acompanhe as pessoas a quem você está se abrindo, com quem você compartilha não apenas a opinião pessoal, a atitude, as preferências pessoais. Deixamos muitas informações sobre nós mesmos na Internet e pesquisas sociais, falamos sobre seu estado civil e vida com estranhos - tudo cria formas que os outros podem facilmente atacar, intencionalmente ou não, pressionar as fraquezas. Envolvimento em disputas também pertence aqui - quanto menos suas emoções e forças internas forem direcionadas para descobrir a verdade, melhor. Quando você sente que suas mãos estão tremendo, e você prova sua posição gritando, isso significa que você vazou sua energia para o seu oponente. Ganhar uma disputa só pode ser um truque, enquanto você precisa de emoções, um sistema nervoso instável e um fluxo de informações que você terá pouco controle sobre tal estado. Tente concordar e afastar-se de outras discussões e observe o que acontecerá ao seu oponente.

Pode haver um desejo de lidar com manifestações negativas em outras pessoas, tentar mostrar-lhes as fontes de bebidas mais harmoniosas do seu recurso - então você deve fazer o seu próprio nível de energia vital, fazer algo por si mesmo e não se responsabilizar por todos os outros. Deixe as pessoas suas escolhas e responsabilidades.

Assista ao vídeo: Chave Secreta para aumentar a energia humana de acordo com Nikola Tesla part 1 (Outubro 2019).

Загрузка...