Psicologia e Psiquiatria

Senso de auto-importância

Um senso de auto-importância é um certo estado de espírito e autoconsciência de uma pessoa, expressa em um grande nível de crença em si mesmo, admiração por suas habilidades, capacidades e múltiplas qualidades positivas. Esse é um posicionamento peculiar de si mesmo acima dos outros, colocando até mesmo questões de negócios de sua própria jurisdição em uma posição de prioridade, apesar da importância objetiva da necessidade de resolver questões relacionadas. Trata-se de uma tendência não apenas a se opor à sociedade nos ângulos mais favoráveis, mas também a necessidade de constantemente falar sobre suas próprias experiências, cuidar de sua própria saúde, bem-estar, expressando pensamentos e realizando desejos.

Para muitos, esse traço é visto de uma perspectiva negativa, uma vez que tais pessoas são freqüentemente distinguidas pela arrogância, egoísmo e incapazes de construir relações sociais amigas do ambiente. Mas o impacto negativo também se aplica à própria pessoa, que usa esse comportamento exclusivamente como uma reação defensiva, uma tela cobrindo o estado atual das coisas e a autopercepção.

O que é isso

A importância pessoal não é apenas uma categoria na psicologia ou nas ciências sociais, está diretamente entrelaçada em muitos ensinamentos religiosos e espirituais e, para alguns deles, tornou-se um ponto de partida fundamental. Esse traço de personalidade se manifesta como uma necessidade constante de falar sobre si mesmo, reduzir qualquer diálogo e qualquer tópico às questões de seu trabalho, desejos, pessoas interessadas e eventos que são importantes para um indivíduo, apesar das necessidades de outras pessoas. No nível comportamental e externo, isso é expresso por uma ênfase excessiva no status, a compra de itens caros e de marca. Na interação interpessoal se manifesta arrogância, arrogância, em alguns casos, humilhação ou falta de respeito pelas pessoas.

A aparente confiança de tais pessoas é apenas uma máscara admitida que lhes permite esconder sua baixa auto-estima e excessiva vulnerabilidade de declarações negativas. As tentativas de parecer o mais importante possível surgem do desejo de obter a confirmação do status de alguém de fora, pois o entendimento interno e a confiança firme na exclusividade não são suficientes.

Sinais de um senso de auto-importância podem ser manifestados especificamente para cada pessoa, e não se pode afirmar inequivocamente que isso tenha algo a ver com os estágios e o nível de desenvolvimento pessoal. Pelo contrário, existe uma relação entre o nível de cultura, quando uma personalidade altamente desenvolvida com habilidades extraordinárias não tem uma cultura interna, várias manifestações do lado negativo de um sentimento de auto-importância são possíveis. A ligação entre a ignorância e a educação não é verdadeira ou cientificamente confirmada, porque indivíduos modestos com baixo nível de desenvolvimento demonstram falta de desrespeito pelos outros e arrogância, mas, ao contrário, manifestam-se como prestativos e sensivelmente sensíveis.

Escolas teológicas vêem um aumento em sua própria importância como um fator que mata a alma, impedindo seu desenvolvimento, atraindo até atenção excessiva, mas negativa, para uma pessoa. Há sempre um requisito para se livrar ou reduzir a manifestação, porque aqueles que não se valorizam acima dos outros, não pensam que suas características, como um valor excepcional, devam ser honrados e reconhecidos por todos, podem ser internamente livres.

Tais comentários não são prejudicados por tal pessoa, eles não se desfazem devido a problemas desnecessários, eles podem se concentrar na realidade ao invés de provar a toda a sociedade a veracidade de seu papel escolhido. Isso é coragem e liberdade para se manifestar como é, e também para dar espaço para manifestação e realização a outras pessoas. Quando uma pessoa não quer chamar toda a atenção para si mesma, um diálogo e uma avaliação objetiva da realidade, e consequentemente o estabelecimento de sua própria vida, aparecem.

É importante notar que o traço de personalidade de sentir sua importância se estende ao mundo externo, para o qual demandas inadequadas são feitas em relação ao cuidado, admiração e charme, independentemente da autoavaliação. Essa sensação é alimentada apenas por fatores externos, incluindo a riqueza material, o acúmulo de propriedades e o constante aumento do status social. Fora das mudanças internas, um sentimento de auto-importância muda todo o mundo interior, ajustando os significados e objetivos pessoais de uma pessoa. É assim que as crenças de uma pessoa podem ser transformadas em completamente opostas, com o objetivo de alcançar emoções positivas de aprovação e carinho emocional.

Auto-importância é boa ou ruim

Tendo entendido o significado de autoimportância, para muitos, torna-se uma questão de necessidade de defini-lo na categoria de influência positiva ou negativa. Uma interpretação inequívoca de tal manifestação pessoal está presente na tradição espiritual de Castañeda, em que livrar-se da exclusividade e do significado da vida torna-se a primeira e mais importante prática, um passo fundamental para alcançar um novo nível e harmonizar o espaço. Assim, tal comportamento é sempre visto como um engano não apenas das pessoas ao redor, mas também do auto-engano, já que somente através da constante protuberância de seus méritos a pessoa pode ocultar uma imagem objetiva das falhas presentes.

Quando o autodesenvolvimento é uma prioridade, então o engano inicial ou a percepção distorcida de si mesmo é inadmissível e, conseqüentemente, um exagero de seus méritos e desejos apenas impede a pessoa. Esta é uma farsa que pode ser comparada com um enorme investimento em publicidade, em vez de melhorar a qualidade do produto. É possível para muitos outros, especialmente a comunicação com a qual é superficial, a diferença será imperceptível, mas para a própria pessoa haverá uma séria ameaça ao caminho do desenvolvimento, e talvez a degradação pessoal comece. De muitas maneiras, a percepção da realidade é prejudicada, uma vez que começar a fechar o negativo, apresentar apenas as nossas próprias necessidades, as necessidades dos outros e os nossos próprios lados da sombra são excluídos da percepção. O mundo se torna plano e inadequado, o que acaba criando a base para sérios conflitos internos. Quanto mais forte a lacuna entre a realidade e o que é criado pelo sentimento de sua importância, mais próximo fica o estado neurótico, cuja gravidade pode até atingir um grau patológico, exigindo correção psiquiátrica e recuperação psicoterapêutica da personalidade.

O lado positivo desse conceito não é levado em conta, porque, na maior parte, esse sentimento é considerado uma manifestação excessiva, chamando a atenção - isso foi facilitado por certas tendências da Internet que distorciam o significado apenas em um aspecto negativo. Ao mesmo tempo, o termo foi originalmente considerado como a capacidade de uma pessoa para avaliar seus méritos, a capacidade de apresentá-los, a ausência de modéstia excessiva. Isso não significava a obtenção de quaisquer benefícios ou autoconsciência interior, devido ao fato de que outros estão sendo humilhados ou do fato de que uma pessoa ocupa todo o espaço, mais ênfase foi colocada no fato de que uma pessoa é capaz de se apreciar. Esse é o mecanismo que, em uma psique saudável, ajuda a criar uma reação saudável à crítica e a abandonar comentários incorretos. Na direita, a manifestação positiva e saudável de um sentimento de auto-importância implica um locus interno de controle, a capacidade de uma pessoa avaliar adequadamente a si mesma, a auto-estima saudável.

Acontece que sua própria importância em sua versão original pode ser considerada tanto como uma qualidade negativa quanto positiva, dependendo da direção e profundidade do desenvolvimento pessoal e da manifestação desse traço. Mas no contexto da sociedade moderna, o entendimento do termo adquiriu algumas correções, em conseqüência das quais é interpretado principalmente de um ponto de vista negativo.

Como se livrar da auto-importância

Como em qualquer superação de traços de personalidade insatisfatórios, o primeiro passo é identificar e reconhecer o problema, a fim de designar sua profundidade, área de dano ou maior sensibilidade. Se uma pessoa já pensou sobre isso, tal construção pessoal o impede de viver, então ele mesmo lidará com sua redução usando certas técnicas. Poucos erros no caminho da libertação são obtidos se você for guiado pelas recomendações de um guru ou psicoterapeuta que ajudará a harmonizar o caminho da transformação. Para aqueles que não entendem esse recurso, os primeiros socorros virão de pessoas amadas que notarem uma tendência negativa.

Conselhos para os outros não é acusar e não tentar forçar uma pessoa a mudar, porque é isso que agora causará uma tempestade de negatividade. Até que uma pessoa se livre do sentimento de sua superioridade, quaisquer declarações diretas sobre sua imperfeição são percebidas como um ataque a uma pessoa.

Em relação ao aconselhamento psicológico de correção da auto-manifestação, existem opções baseadas nos aspectos físico e mental. O aspecto físico é baseado no uso da força de vontade, e a tarefa principal será reduzida para deliberadamente desviar a atenção da própria pessoa. Quando uma pessoa percebe que começa a pensar apenas em si mesmo ou se distrai de falar com seus próprios pensamentos (em alguns casos difíceis, até mesmo interrompe o interlocutor), então é necessário deliberadamente mudar para outro tópico. O caminho físico é mais efetivo, pois o pensamento não pode ser controlado por muito tempo, portanto é necessário se engajar em algum tipo de atividade que exija concentração máxima de atenção. Você pode arranjar-se surtos de adrenalina - um excelente método quando você não pode pensar em si mesmo e seus problemas, mas apenas uma situação específica permanece (escalada, pilotar uma moto, combate corpo a corpo, etc.). Quanto mais você conseguir permanecer no presente (não importa o quê), melhor será a capacidade de distrair sua pessoa.

No nível mental, o princípio permanece o mesmo - o principal é mudar os pensamentos e aspirações da pessoa, mas apenas um simples esforço de vontade não é suficiente aqui. Várias práticas ajudam a trazer muito bem a sensação de morte (imaginar que um mês é deixado para viver ou que este dia pode terminar sem uma noite, que você nunca verá uma pessoa em particular, etc.). Compreender a finitude da vida não é acessível ao homem na consciência cotidiana e horária, porque, do contrário, a ansiedade interna seria tão alta que seria impossível viver. No entanto, a mudança periódica ajuda a definir a prioridade corretamente, onde pode ser que obter ganho pessoal não seja importante em comparação com outras pessoas ou discutir sua aparência desaparece completamente no contexto do desaparecimento de todo o mundo.

Nas tradições espirituais, eles sempre tomam cuidado para não criar uma falsa sensação de superar um sentimento de auto-importância, expresso em firmeza, de que os comentários dos outros já não são algo significativo, confiança em seu próprio desapego, etc. Então quanto mais diz sobre a superação, maior a probabilidade de que a característica tenha adquirido uma qualidade diferente e agora a pessoa está tentando se tornar mais alta devido à falsa libertação.

Além disso, os ensinamentos espirituais compartilham uma astúcia interessante sobre como nasce um senso de auto-importância e, consequentemente, como isso pode ser reduzido. O alto significado intrínseco emocional de qualquer esfera da vida provoca um sentido de significado pessoal no contexto do tópico dado. A prática é simples na descrição e complexa na execução - é necessário reduzir o significado do que está acontecendo. O segredo é que a resposta menos interna que uma situação recebe, se tem menos influência na vida interior de uma pessoa e sua manifestação. Se um indivíduo não é uma ciência importante, ele não elogiará suas realizações científicas e experimentará críticas relativamente nesta área, assim como se uma pessoa não tiver relações familiares, sua importância terá outras áreas para ser a base da manifestação.