Psicologia e Psiquiatria

Ataques de raiva

Ataques de raiva - isso é uma manifestação da forma extrema de raiva de uma pessoa, literalmente explodindo por dentro. Ataques de raiva são marcados por um fluxo destrutivo de energia, e emoções negativas são caracterizadas por incapacitar a capacidade de analisar suas ações. Ataques irracionais e repentinos causam confusão entre outros, bem como ansiedade no indivíduo. Para lidar com suas emoções, você deve descobrir sua causa e dominar as técnicas eficazes para remover a agressividade.

Causas de ataques de raiva

Não há pessoas que nunca se zangam e mantêm sempre um estado equilibrado. Qualquer coisa pode sair da rotina: um chefe injusto, engarrafamentos, mau tempo, brincadeiras infantis, etc. No entanto, raiva e raiva são uma coisa, e ataques repentinos e incontroláveis ​​de raiva e raiva são bem outra.

Raiva com fúria geralmente desaparece sem consequências destrutivas sérias para uma pessoa, mas se durante ataques repentinos de raiva uma pessoa é capaz de causar dor e sofrimento para fechar pessoas ou pessoas ao redor, então isso já indica não controlar suas emoções. Em princípio, a manifestação violenta da raiva é atribuída à reação normal da psique humana a um estímulo externo. É muito mais difícil lidar com manifestações descontroladas de agressão.

Ataque de raiva refere-se a um estado emocional e fisiológico. Ele se manifesta em um aumento na taxa de pulso, vermelhidão ou palidez da pele. Isso ocorre porque uma enorme quantidade de energia entra no corpo, o que precisa ser colocado em algum lugar.

Há uma opinião de que restringir as emoções negativas em si mesmo é prejudicial. Este não é o caso e os cientistas provaram isso. O rompimento de emoções negativas na forma de raiva e raiva no ambiente imediato é semelhante a uma droga que dá grande prazer ao agressor. Freqüentes fracassos de uma pessoa em pessoas próximas causam o desejo de fazer isso o tempo todo. Com o tempo, a própria pessoa não percebe que inconscientemente provoca situações em que cai em um ataque. As pessoas comuns, percebendo tal característica, começam a evitar essa pessoa, e ele, por sua vez, encontra uma sociedade das mesmas explosões de raiva desequilibradas e de adoração.

Ataque de raiva e raiva

As emoções negativas se manifestam na forma de uma reação destrutiva a um obstáculo (externo ou interno). Nesse caso, a barreira muitas vezes enfurece o homem, e a própria raiva é acompanhada por um incrível desejo de destruir essa barreira. A barreira pode ser inanimada e animada. A aparência da raiva está associada ao aparecimento de raiva que irrita o indivíduo. Tentativas de lidar com isso continuam sem sucesso e a raiva se transforma em raiva.

A raiva surge em tal situação que não combina e dá a sensação de que é possível enfrentá-la. Ela cresce até certo ponto - um ponto de virada, após o qual há uma queda na intensidade dos sentimentos para acalmar, ou um salto agudo para cima, que se manifesta na forma de ataques. A expressão estável comum é generalizada - sufocada com raiva. Este é o ponto de partida do início da raiva.

Esta condição é marcada pela compressão dos nervos, falta de respiração. As emoções negativas são sempre acompanhadas por um desejo de atividade física: lutar, pular, correr, esmagar, quebrar, apertar as mãos em punhos.

Os ataques são marcados por expressões faciais específicas:

- sobrancelhas abaixadas e achatadas;

- olhos arregalados, enfocando o objeto de agressão;

- a formação de dobras horizontais no nariz;

- expansão das asas do nariz devido ao influxo de ar e voltagem;

- boca aberta em altura enquanto inspira, dentes nus.

Os ataques de raiva são muito parecidos com a histeria. Eles estão unidos, por exemplo, pelo fato de que essas formas extremas de expressar emoções, ao introduzir a psique humana em um estado perigoso, não têm mudanças orgânicas.

A histeria prolongada e as crises de raiva causam sérios danos à saúde. Isso pode ser perda de consciência, derrame, choque, ataque cardíaco, paralisia das mãos, surdez temporária e estupidez, cegueira.

Ataques de raiva em homens e mulheres

A tempestade hormonal no corpo de um homem pode provocar uma manifestação de emoções negativas. Excesso de testosterona, faz um homem o mais agressivo. Tal comportamento é atribuído ao fator hereditário que os homens modernos herdaram desde a Idade Média, quando tiveram que defender seu território. O surto de agressão sem causa nos homens é atribuído a problemas na esfera mental.

O tratamento, a prevenção de ataques da raiva inclui componentes sociais e médicos. A primeira está relacionada ao comportamento competente de outras pessoas que testemunharam o início desse estado. O segundo está associado a um apelo a especialistas em instituições médicas.

A causa do comportamento violento descontrolado na metade feminina da humanidade, como no masculino, são vários desvios fisiológicos, doenças somáticas. Por exemplo, lesões e tumores do cérebro, distúrbios metabólicos podem se tornar o ponto de partida dos ataques. Transtornos de estresse pós-traumático, na ausência de ação, provocarão facilmente o mesmo resultado. Entretanto, conhecendo a predisposição fisiológica do corpo feminino ao comportamento desviante, é possível evitar a manifestação dessa condição em mulheres e, se possível, até mesmo tomar medidas preventivas.

Ataques de raiva em uma criança

A base fisiológica das emoções, tonificando a atividade do indivíduo, é principalmente o processo de excitação, e a base de tais emoções negativas como o medo, são os processos de inibição. Na infância, a excitação de uma criança tem uma vantagem sobre a inibição, determinando assim a irritabilidade emocional da criança.

Uma criança em idade pré-escolar é completamente transferida para o humor dos outros, a criança é capaz de chorar, mas depois de alguns minutos para rir. Para as crianças, uma rápida mudança de emoções é uma reação normal. É importante que os pais se lembrem disso e não entrem em pânico em vão. Gradualmente, ao longo dos anos, um equilíbrio de processos nervosos se desenvolve e os sentimentos se tornam estáveis ​​e moderados. Os pais devem levar em conta que a criança está sempre tentando copiar adultos. E se ele perceber que com a ajuda da histeria e das convulsões, para realmente alcançar seus objetivos, ele a usará constantemente.

Como lidar com ataques de raiva em crianças? Não crie situações infantis traumáticas, não conduza conversações ofensivas e ofensivas com seus pequenos. Com a ameaça de emoções negativas, suavize momentos críticos e distraia a criança com outros tópicos.

Com a histeria freqüentemente repetida em uma criança, que surgiu devido à influência da equipe da escola, você deve ir à escola e não descobrir qual é o motivo.

Se as convulsões da histeria são uma ameaça à saúde da criança, então é necessário decidir a terminação da estadia em uma instituição de ensino ou esta classe.

Tratamento de ataques de raiva

Primeiro, é necessário avaliar a verdadeira causa de uma determinada condição humana.

Em segundo lugar, você deve aprender a rastrear um certo período de tempo entre o início da raiva e um estado calmo. Para a mais rápida calma possível, você deve brevemente fechar os olhos e tentar abstrair do mundo exterior. Todas as convulsões são marcadas por respiração rápida e superficial. Portanto, a fim de combater essa condição, você deve dominar o controle de sua respiração. Respirar fundo e devagar pode se acalmar. No futuro, quando uma pessoa sentirá a aproximação de emoções negativas, você precisará ir ao espelho e observar exatamente quais músculos faciais estão tensos. Em um estado de calma, deve-se dominar as habilidades de controlar os músculos faciais - relaxe e também se esforce. Quando o próximo surto de raiva e raiva vier, os músculos faciais devem estar relaxados.

Em terceiro lugar, é necessário evitar a companhia de pessoas que provocam emoções negativas.

Em quarto lugar, se os ataques são causados ​​pela educação, então situações irritantes devem ser evitadas, é necessário excluir bebidas alcoólicas, pensar em coisas agradáveis, visitar a natureza com mais frequência, sempre dizer coisas boas, agir com justiça, tomar infusões de ervas calmantes (extratos de espinheiro, valeriana, camomila, hortelã-pimenta).

Ataques de raiva sem uma razão são recomendados para serem eliminados ao chamar atenção para algo que distraia e agrada, por exemplo, mentalmente uma pessoa é transferida para aqueles lugares onde você pode reabastecer com energia positiva e transferir a conversa com seu interlocutor para assuntos neutros.

Eficaz na eliminação de emoções negativas, atividade física (jogging, swing press). Com a necessidade urgente de jogar fora a raiva, você precisa fazê-lo, estar sozinho. Deve ser algo para quebrar, esmagar, trabalhar com um martelo, bater no travesseiro. Grande importância deve ser dada à nutrição adequada, eliminando alimentos condimentados e álcool, porque eles provocam agressão. Se os ataques continuarem e permanecerem descontrolados, você deve entrar em contato com um especialista.

Freqüentemente, os parentes do paciente estão interessados ​​em qual médico se dirigir caso estejam sofrendo surtos de raiva, fazendo com que todos sofram? Muitas vezes, a pessoa que sofre se considera uma pessoa normal e nega a ajuda oferecida por seus parentes. Nesse caso, você deve tentar não aproximar-se de um estado de raiva e raiva. Conhecendo atrás dele uma característica como um temperamento súbito, raiva, raiva, ceda a ele, restringindo-se a si mesmo.

Assista ao vídeo: Entenda o drama de pessoas que sofrem com transtorno que causa explosões de raiva (Outubro 2019).

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